siema przygotowywuje sie do cyklu na luty- marzec.mam 20ml enana (iran)mety 200 tabsow(razak) wino zambonu 20ml,jak to ze soba sklecic zeby bylo dobrze,i jak to odbl.mam cloma 24 tabl nolve 30 tabl hcg jeszcze nie mam ale mysle ze do marca to juz nie bedzie problem. .WIEK: 27 2.WAGA: 97 3.WZROST: 176 4.WYMIARY: BICEPS: 44-45 KLATA: UDO: [...]
[...] czy miejac skolioze troche wieksza niz przecietna kregoslupa moge miec probleyz tymi badaniami? poza tym moge je zrobic we wroclawiu albo krakowie, mam blizej do krakowa 200 zl kosztuja podobno czy tak? aaa i ile kosztuje ubezpieczenie Nw na skok spadochronowy? i jakie macie wrażenia po pierwszym skoku? do tych co skakali bede wdzieczny
[...] w tygodniu basen. Czy to może być spowodowane tym, że ćwicze za dużo mięsnie lędzwi i mięśnie niemają czasu się regenerować i rosnąć? Jeśli tak to prosiłbym o powiedzenie ile moge trenować i jak przyspieszać regeneracje mięsni, aby rosły jak najszybciej Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 65 Wzrost: 178 Cel treningowy: - Staż treningowy [...]
Witam jestem na końcówce cyklu enan 300 mg tygodniowo już jakiś 13 tydzień , chciałbym pociągnąć dłużej jeszcze z 4 tygodnie , w tamtym tygodniu zrobiłem badania , proszę o pomoc , jak dobrze zbić estro i co z prolaktyna , posiadam niestety tylko letrozole i nwm jak to rozrobić , z góry dzięki za pomoc , pozdrawiam WIEK: 33 2. WAGA: 92 3. WZROST: [...]
[...] zebralem sobie specyfiki do drugiego cykliko napomne ze pierwszy zapodalem na samym propk-u i bylo oki ale czas cos lyknac ponownie bo latka leca he he i tak sobie wymyslilem zeby polaczyc tego tescika z metka co wy nato to moja nakieta codow niem ale: 1.WIEK: 33 2.WAGA: 101 3.WZROST: 192 4.WYMIARY: BICEPS: 42 KLATA: 118 UDO: 65 TALIA: [...]
1. WIEK: 25 2. WAGA: 85 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 110 -udo: 65 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 2.5 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12 12. TENDENCJA DO [...]
1. WIEK:27 2. WAGA:100kg 3. WZROST:184 cm 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:? -udo:? -talia:sporo 97cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata 6. DIETA: -białko:ponad 3g na cyklu -węglowodany:5g -tłuszcz:1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:bylo troche:meta,ostatni cykl: deca10+oma20+wino100 tab 8. TRENING:4 razy w tyg podział na grupy 9. CEL CYKLU: dobrej [...]
1. WIEK: 25 2. WAGA:95 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:112 -udo:63 -talia:91 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 lat z kilkoma przerwami 6. DIETA: -białko:2,5g -węglowodany:5,5g -tłuszcz:2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta,deca dawno temu,test enan 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU: masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
Witam, zastanawiam się nad środkami na mój 3 cykl. Myślałem nad Cypionatem, Trenbolonem i Metanabolem, lecz po dłuższym wczytywaniu się w środek trenbolon zrozumiałem że to bez sensu. Co mogli byście mi polecić ? Pierwszy cykl to sam metanabol 100tbl. Drugi Sustanon 250 i 100tbl. winstrolu. Po drugim cyklu zaobserwowałem duże przyrosty siły i masy [...]
Witam, Jestem na pierwszym cyklu od 4 tygodniu, (leci 75mg) dzisiaj postanowiłem zrobić pierwsze badania i poniżej wrzucam wyniki. Ogólnie czuję się dobrze i wszystko hula jak trzeba. Pytanie jest czy powinienem czymś się martwić odnośnie takich wyników badań: Prolaktyna 472 mlU/l - norma 324mlU/l Estradiol 94 ng/l norma 43.2 ng/l Testosteron [...]
Siemanko . 1.WIEK: 18 2.WAGA: 82 3.WZROST: 189 4.WYMIARY: BICEPS: 39 KLATA: 115 UDO: 55 TALIA: 85 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA jest 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8.TRENING: 4x w tyg 9.CEL CYKLU: Masa miesniowa i siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: brak 11.POZIOM BF% nie wiem 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA [...]
Witam. Zostało mi jeszcze 25ml teścia propa 25 mastera propa 100metki i 2 paczki clenbuterolu. Mam jeszcze examestane 12.5mg w tabletkach Jestem na 10tyg on na dwóch środkach test+master, dokupiłem jeszcze po 20 ml każdego z nich, oraz 100 metki. Mam pytanko, jak dawkować metkę z clenem (Clen 0.04) Ankieta niżej pozdro 1. WIEK:21 2. WAGA:97.64 3. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] bułgarski 3x10 i wspięcia 5x20. Środa dalej pompki itd. i tak na zmianę. Poza tym czuję wstręt do pompek xD tzn. za każdym razem gdy pomyśle sobie, że dzisiaj muszę robić pompki to po prostu jestem zniechęcony do tego ćwiczenia i myślę sobie, że nie dam rady wykonać tyle ile muszę. Jakie były wasze rezultaty i jak ćwiczyliście, coś mi radzicie ?
1.WIEK:17 2.WAGA:81 3.WZROST:178 4.WYMIARY: BICEPS:41 KLATA:110 UDO: ----- TALIA: ---- 5.STAZ NA SILOWNI: 1,5 roku 6.DIETA BIALKO: ---------- WEGLOWDANY: ----- TLUSZCZ: malo jak najmniej 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle I 100tb mety, II 200 tb. mety i 10 amp. testosterony (jelfa), III 15 amp. testosterony(jelfa) 20 amp. Silabolinu [...]
1. WIEK: 18 2. WAGA: 89 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 107 -udo: -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 rok z dietą wcześniej pół roku bez diety 6. DIETA: -białko: 140g bialka -węglowodany: 450g -tłuszcz: 90g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: lekkie zapoznanie się z SAA, test na [...]
Wiek: 24 Waga: 88 Wzrost: 171 Obwód ramienia: 42 Obwód klatki: 118 Obwód uda: 62 Obwód talii: 94 Staż na siłowni: 8 lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): 2/4/1 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: omka,meta,enan,deka,oxa Opisz swój plan treningowy: split 3 razy w tygodniu Cel cyklu: masa Ostatni cykl i odstęp [...]
Witam wszystkich. Potrzebuje pomocy, w ulozeniu cyklu mianowicie z Boldenon i 100tab Winstrolu. Co i jak brac, czym sie odblokowac, jakie moga byc skuti uboczne i jakich sie moge spodziewac rezultatow. I po cyklu jaka suplementacja. Z gory dziekuje i prosze o wyrozumialosc. 1. WIEK:18 2. WAGA:94 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:110 [...]